Избранное
Сравнение
Корзина

Смузи из чиа, конопли, капусты и банана

нет отзывов
В избранное Сравнить
Поделиться
Артикул: 1646
Доставка

Стоимость и способы доставки будут доступны при оформлении заказа.

Описание

Смузи из чиа, конопли, капусты и банана

Этот "суперфудовый" смузи богат питательными веществами, он очень вкусный и сытный. Еще он веганский, без молока и глютена.

Ингредиенты:

  • 3/4 стакана растительного молока (овсяное, миндальное, кокосовое)
  • 1 финик без косточки
  • 1-2 столовых ложки ядро конопли (очищенные семена)
  • 1/2 спелого банана среднего размера
  • 1/2 ст. л. семян чиа
  • 3/4 стакана капусты
  • 1 стакан льда
Вы можете заменить капусту на шпинат или микрозелень, эксперименты всегда на пользу, особенно если они адаптированы под ваши запасы продуктов

Приготовление:

  1. Погрузите все ингредиенты в блендер
  2. Взбейте до получения однородной массы
  3. Настройте густоту - добавьте еще льда или молока, если хотите более ледяную или жидкую консистенцию
  4. Наслаждайтесь

Ядра конопли содержат омега-3, омега-6 (GLA), клетчатку, белок, аргинин, фитонутриенты, антиоксиданты, витамин Е и магний.