Порошок спирулины 100 гр

Спирулина произрастает в водоемах планеты Земля на протяжении многих веков, однако широкую известность и популярность эта водоросль обрела лишь несколько десятков лет назад благодаря экспедициям ученых.

Спирулина наряду с другими видами, такими как ламинария, широко используется в народной медицине, диетическом и спортивном питании, а также в косметологии. В своём составе содержит около 200 полезных витаминов, Богат минералами, ферментами и аминокислотами, Содержит вещество, способное останавливать рост раковых клеток, Используется при лечение анемии, Улучшает состояние кожи лица, Очищает кровь от токсинов, Улучшает работу мозга, Замедляет процессы старения, Улучшает работу поджелудочной железы, Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, Содержит большое количество бета-каротина.

Среди показаний к применению этой водоросли значатся гормональные сбои, хронические заболевания суставов, склонность к частым заболеваниям простудами и вирусными инфекциями, а также аллергии. Однако наиболее распространенными ситуациями применения спирулины являются: Стремление избавиться от лишних килограммов: белки в составе водоросли обеспечивают длительное чувство насыщения и снижают риск переедания. Также спирулина моет заменить один из приемов пищи, в частности, ужин, тем самым снижая среднюю калорийность дневного рациона.

Еще невероятно богата легкоусвояемым растительным белком. Этот факт объясняет востребованность продукта среди веганов, вегетарианцев, а также людей, увлекающихся фитнесом или стремящихся избавиться от лишнего веса.

Описание некоторых компонентов состава: Тиамин нормализует сон и эмоциональный фон, снижает раздражительность и повышает концентрацию внимания; Аргинин насыщает организм антиоксидантами, а в определенной концентрации может выступать в качестве натурального природного афродизиака; Фолиевая кислота и инозитол нормализуют состав крови: стимулируют естественную выработку гемоглобина и нормализуют уровень холестерина соответственно. ее богатство легкоусвояемым растительным белком. Этот факт объясняет востребованность продукта среди веганов, вегетарианцев, а также людей, увлекающихся фитнесом или стремящихся избавиться от лишнего веса.

Начинать прием продукта следует с небольшой дозировки в 1 грамм, постепенно увеличивая объем порошка до 10 граммов в день. Чтобы избежать возникновения аллергических реакций и пищевой непереносимости не рекомендуется превышать максимальную рекомендованную дозировку. Порошок добавляется в смузи, йогурты, свежие соки, а также в овощные или фруктовые салаты и холодные летние супы. Важно не подвергать сам порошок и блюда с его добавлением интенсивному термическому воздействию, в противном случае большая часть полезных веществ и свойств продукта будет утрачена. Принимать спирулину следует курсами со средней продолжительностью около одного месяца. Дозировка в целях профилактики не превышает 3 грамм порошка ежедневно, в целях лечения употребляемые объемы увеличиваются до 5-10 граммов на сутки.

Ограничения и противопоказания: Для беременных и кормящих женщин, а также для маленьких детей дошкольного возраста ежедневная дозировка употребления водоросли не превышает 1-2 грамма. Рекомендуется перед началом курса применения проконсультироваться с лечащим врачом или педиатром. При склонности к возникновению пищевых аллергий, при повышенном давлении, заболеваниях щитовидно железы, а также в случаях проблем с почками и печенью добавка употребляется с осторожностью и в малых дозах.