"Заварка" гречишного чая - это зёрна татарской чёрной гречихи, культуре, произрастающей в Китае. Она отличается от всем известной гречихи более лёгким и нежным вкусом, и обладает кучей полезных свойств:
- Укрепляет иммунитет
- Нормализует сахар в крови
- Детокс
- Выводит лишнюю жидкость из организма, способствует устранению отёков
- Уменьшает воспалительные процессы в любой части организма
- Повышает стрессоустойчивость, успокаивает нервную систему
- Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
- Улучшает состояние кожи, освежает и сохраняет красоту и молодость
После заваривания зёрна можно употребить в пищу
Способ приготовления: засыпать зёрна в ёмкость для заваривания и залить кипячёной водой (оптимальная для заваривания температура воды составляет 90С), оставить настаиваться в течении 30 минут, после чего напиток процедить. Дозировка 1 ч.л. семян гречихи на 1 стакан воды. Одни и те же зёрна можно заваривать трижды за 1 день, оставлять на следующие сутки ингредиент не рекомендуется, он потеряет свои свойства.