Конфеты, шоколад, пекмезы, жимка кедровая, льняные и ягодные батончики
Растительные нерафинированные масла холодного отжима.
Здоровое питание - это легко!
Медицина учит, что на здоровье человека влияют всего 4 фактора:- Генетический фактор (15-20%)
- Состояние окружающей среды (20-25%)
- Медицинское обеспечение (10-15%)
- Условия и образ жизни (50-55%)
Как видите, здоровый образ жизни занимает львиную долю, а правильное питание - это неотъемлемая его часть.
Правда, у многих людей здоровое питание ассоциируется с постоянными диетами и вечной борьбой между вредными вкусностями и пресными полезностями. И напрасно! В меню здорового питания есть сотни разнообразных продуктов и десятки вкуснейших рецептов: это сладости без сахара, разные хлебцы, крекеры, чипсы с клетчаткой, полезные каши, супы и многое-многое другое.
8 ценных советов для здорового питания
- Питаться 5-6 раз в день небольшими порциями
- Больше варёного, тушёного, запечённого, а лучше - сырого! Меньше - жареного, жирного
- Если растительное масло, то только нерафинированное холодного отжима; если соус, то домашний
- Больше воды (не напитков, а именно воды)
- Самый лучший шоколад - изготовленный своими руками (здесь рецепт)
- Больше свежих фруктов, овощей, орехов, семян
- Меньше соли и сахара (несолёная порция сытнее)
- Не ешьте за 4 часа до сна, лучше выпейте полезные напиток
Правильное питание - это не насилие над собой, а личный выбор каждого. Уже через неделю Вы почувствуете, что Ваше тело Вам благодарно за правильный выбор
Продукты здорового питания в нашем интернет-магазине
- Для наших покупателей есть бонусная программа, которая позволяет оплачивать до 15% заказа!
- Наши консультанты с удовольствием ответят на интересующие Вас вопросы по товару и доставке
- Вся продукция имеет хорошие сроки годности
- Весь товар проходит обязательную сертификацию
- Мы постоянно изучаем полезную продукцию на рынке и тщательно подбираем свой ассортимент.
Здоровое питание - это легко!
Медицина учит, что на здоровье человека влияют всего 4 фактора:- Генетический фактор (15-20%)
- Состояние окружающей среды (20-25%)
- Медицинское обеспечение (10-15%)
- Условия и образ жизни (50-55%)
Как видите, здоровый образ жизни занимает львиную долю, а правильное питание - это неотъемлемая его часть.
Правда, у многих людей здоровое питание ассоциируется с постоянными диетами и вечной борьбой между вредными вкусностями и пресными полезностями. И напрасно! В меню здорового питания есть сотни разнообразных продуктов и десятки вкуснейших рецептов: это сладости без сахара, разные хлебцы, крекеры, чипсы с клетчаткой, полезные каши, супы и многое-многое другое.
8 ценных советов для здорового питания
- Питаться 5-6 раз в день небольшими порциями
- Больше варёного, тушёного, запечённого, а лучше - сырого! Меньше - жареного, жирного
- Если растительное масло, то только нерафинированное холодного отжима; если соус, то домашний
- Больше воды (не напитков, а именно воды)
- Самый лучший шоколад - изготовленный своими руками (здесь рецепт)
- Больше свежих фруктов, овощей, орехов, семян
- Меньше соли и сахара (несолёная порция сытнее)
- Не ешьте за 4 часа до сна, лучше выпейте полезные напиток
Правильное питание - это не насилие над собой, а личный выбор каждого. Уже через неделю Вы почувствуете, что Ваше тело Вам благодарно за правильный выбор
Продукты здорового питания в нашем интернет-магазине
- Для наших покупателей есть бонусная программа, которая позволяет оплачивать до 15% заказа!
- Наши консультанты с удовольствием ответят на интересующие Вас вопросы по товару и доставке
- Вся продукция имеет хорошие сроки годности
- Весь товар проходит обязательную сертификацию
- Мы постоянно изучаем полезную продукцию на рынке и тщательно подбираем свой ассортимент.
- Лучшие предложения
